Yavaş ya da hızlı yaşam çoğu kişi
bu iki kelimeyi duymuştur sanırım. Fakat yavaş yaşam denilince aklınıza yavaş
hareket etmek gelmesin. Hızlı yaşam denilince de hızlı hareket etmenin
gelmeyeceği gibi. Bu iki kelime bu tarz tanımlarla doldurulacak kavram değiller
çünkü. Çevremizde hızlı yaşayan ve yavaş yaşayan insanları gün boyunca
görürsünüz; ama çoğumuz fark etmeyiz bile. Hatta kendimizin hızlı yaşayan mı
yavaş yaşayan bir insan olup olmadığımızı anlamayız üstelik. Kavramların
içeriğini bilmeden hızlı yaşam daha olumlu ve tercih edilebilir gibi duruyor.
Evet, maalesef yavaş yaşamaya oranla hızlı yaşama biz insanlar tarafından daha
çok tercih ediliyor. Fakat bilinçli bir tercih değil bu. Hızlı yaşama adapte olmuş
insanlar birçok işi aynı anda ya da bir işi hızlı bir şekilde yapmaya
çalışırlar. Sadece iş gelmesin aklınıza ikili ilişkiler bile dâhildir buna. Hatta çocuk yetiştirmek bile. Hızlı, içi
doldurulmadan yapılan her şey mutsuzluk, pişmanlık ve doyumsuzluk olarak geri
döner bu insanlara. Sonra tüketim sosyolojisinin üzerinde uzunca durduğu
tüketim toplumu olup çıkıveririz. Her şeyi hızlıca tüketmek, her şeyi elde
etmeye çalışmak, her işi yapmak için hızla karar vermek, yaptığımız işin
hazzını duymadan.
Hızlı yaşamı tercih etmiş
insanları oturuş şeklinden bile tanımanız mümkündür. Sandalyenin, koltuğun
ucunda aniden kalacakmış gibi kaygılı bir şekilde otururlar. Tıbbi dilde A tipi
kişilik özelliği olan insanlardır bunlar. Bu insanların yaşam sürelerinin kısa,
psikolojik rahatsızlık ve kalp krizi, kalp hastalığına daha açık olduğu da
kanıtlanmıştır. Bu kişiler genellikle acelecidirler, zamanları çok kıymetlidir,
zamanlarını boş yere harcamak gibi lüksleri yoktur, çabuk öfkelenirler, aşırı kontrolcüdürler
ve bulundukları grup içerisinde lider, iktidar sahibi olmak isterler.
Yavaş yaşam nedir? Hızlı yaşamın
zıt bir kutuptur aslında. Hayatı umursamayan, iş yapmayan, tembel insanlar
gelmesin aklınıza. Böyle bir tanım oluştuysa zihninizde o tanımı silin. Yaptığı
işi hissederek yaşayan insanlardır kendileri. Ve tıbbi dilde B tipi kişilik
özelliğine sahip insanlar olarak tanımlanırlar kendileri. Bu insanlar aceleci olamayan, rahat
karakterli insanlardır, çok iş yapsalar da kendilerini strese sokmadan işlerini
yapmaya çalışırlar, A tipi kişilik özelliğindeki gibi bulunduğu grup içerisinde
rekabetçi olmak, lider olamaya çalışmak gibi bir özellikleri yoktur. Üstelik
rekabetin insanın ruhunu en çok yoran şeylerden biri olduğu inkar edilemez bir
durumken. Ve B tipi kişilik özelliğine sahip insanlar değiştiremeyeceği her
şeyi olduğu gibi kabul ederler.
Peki, çocuklarınızın A tipi ya da
B tipi kişilik özelliklerini benimsemesinde ailenin de büyük bir etkisinin
olduğunu söylesem. Bunu belki çocuğunun
iyiliği için yaptığını düşünen insanlar var. Örneğin, çocuğu sıkıldığında en
sevdiği çizgi filmi izletmek, tekrar sıkıldığında akıllı telefon vermek, arkasına
geziye götürmek, buz patenine gitmek…..bu uzar gider. Dışarıdan bakıldığında
çok sosyal hiç sıkılmaya vakitleri olamayan bir aile görüntüsü vardır. Arada
sıkılmaya, düşünmeye çocukların yalnız kalmasına fırsat verin. Sıkılmak,
düşünmeyi düşünmekte hayal gücünü ve yaratıcılığı geliştirir. Bu şekilde aileler
farkında olamadan hızlı yaşam ve doyumsuzluğu çocukların hayatına empoze ediverirler.
Sürekli rekabet eden, her şeyi elde etmeye çalışan, sürekli hızlı bir şekilde
işlerini yetiştirmeye çalışan bu arada birçok aktiviteyi bir arada yapmaya
çalışan zamanı olmayan, endişeli, kaygılı, öfkeli insanlar oluverirler. Sosyal medyadaki profil tanımlarında bile
tanıyabilirsiniz bu insanları. Örneğin, kayak, doğa yürüyüşü, taraveling,
mühendis, danışman, tiyatro tutkunu…. üstelik bir de ana kuzusu.
Şimdi A tipi kişilik özelliğine
mi sahipsiniz B tipi kişilik özelliğine mi sahipsiniz önce onu belirleyin. Ve
hızlı gidiyorsanız yavaşlayın. Elbette
bu kişilik özelliklerini değiştirmek zor ama dinlediğiniz müziği, yaptığınız
işi hissedin. Birçok sosyal aktiviteyi bir arada yapmak yerine birkaç tanesini
belirleyip hissederek yapın. Aşkı,
sevgiyi yavaş yaşayın iliklerinize kadar hissedin, hızlı tüketmeyin. Ölümün
olduğunun en iyi bilincinde olan varlıklardan birisi olduğu için belki de böyle
hızlı hareket ediyor insan kendisinden geri de bir şeyler bırakmak istiyor
belki. Fakat bu şekilde yaşadıklarında hayatı ıskaladıklarının farkında olmadan…
Yavaş yaşayan da ölüyor hızlı yaşayan da önemli olan bu geçirdiğiniz süre
içerisinde doyum sahibi, mutlu olmak. Görüştüğüm zaman görüşürüz! :)
SAHİPSİZ CÜMLELER
Uzun zamandır çıkmamıştım blog gezintisine A tipi ve B tipi ayırt etmişsiniz ya hani A tipi gibi bir insan modeli ile hayli hızlı bir dönemden geçtim ve şimdi bu hızın yorgunluğu ile yavaşlayıp tekrar şöyle bir etrafa, hayatıma bakmaya başladım. Tekrar oturup düşünmeme fırsat verdiğiniz için teşekkürler, elinize, emeğinize sağlık, saygılar,
YanıtlaSilBen teşekkür ederim. Zamanınızı ayırıp okuduğunuz için.
Sil